Bună dimineața! Buna dispozitie depinde ( spun specialiștii ) de tonusul muscular. Prin urmare, este necesar, dar și recomandat de medici să facem exerciții fizice. Iată câteva imagini care ne arată ce se întâmplă cu mușchii când efectuăm anumite exerciții fizice. Culoarea roșie ne arată mușchii activați.
